誰よりも頑張るあなたに
自分を大切にする時間を
自分をもっと好きになれる3ヶ月
誰よりも頑張るあなたに
自分を大切にする時間を
自分をもっと好きになれる3ヶ月
こんなお悩みありませんか？
「家族や仕事を優先しすぎて、自分の時間や気持ちを後回しにしている」
「何かしてあげることが当たり前になり、自分が疲れていることに気づきにくい」
「周囲に頼られるのは嬉しいけれど、いつも消耗してしまう」
「職場や家庭で人の気持ちを察しすぎて、心が疲れる」
「他人の期待に応えようと頑張りすぎてしまう」
「家族や同僚との衝突を避けるため、自分の意見を言えないことが多い」
「自分の選択や判断に自信が持てない」
「周囲と比べて劣等感を感じることが多い」
「どんなに頑張っても『これでいいのかな』と思ってしまう」
「家庭と仕事の両立に追われ、休む暇がない」
「常に周囲に気を配ってしまい、リラックスできる時間が少ない」
「子どもや家族のことで悩むことが多く、ストレスが抜けない」
「やりたいことがあるのに、どうしても時間や余裕が取れない」
「自分が本当に何を望んでいるのか、わからなくなっている」
「役割に縛られ、自分らしさを見失っている気がする」
そのお悩みお任せください
「自分嫌い」から「自分愛しい」へ。
主婦やママ、年齢に関係なく人生の主人公に。
自分を大切にし、信じる力を育む1対1のセッションで、敏感な心を強みに変え、
自分らしい人生を歩むお手伝いを全力でさせていただきます。
まずは無料相談受けてみる
こうなりたい方におすすめのプログラムです
・他人や環境に振り回されず、自分の気持ちを尊重したい
・自分のための時間を持ちたい
・もっと自分を好きになりたい、自信を持ちたい
・ストレスの少ない日常を送りたい
・心の中でモヤモヤせず、安心感を得たい
・気持ちに余裕を持って家族や仕事と向き合いたい
・自分の価値観や個性を大事にしながら生活したい
・周囲の期待に縛られず、自分が本当にやりたいことをしたい
・敏感さを活かして、自分らしい強みを発揮したい
サポートが欲しい
・自分の悩みや本音を話せる場所が欲しい
・自分を理解し、寄り添ってくれる人が欲しい
・一人で頑張るのではなく、誰かと一緒に進みたい
より良くしたい
・家族や職場での関係をもっと良くしたい
・子どもやパートナーとの時間を大事にしつつ、自分の充実感も得たい
・仕事と育児を両立しながらも、自分に無理をさせたくない
変わりたい
・今の自分を変えて、前向きな人生を送りたい
・自己肯定感を高め、何事にも自信を持てる自分になりたい
・これからの人生をもっと充実させる方法を見つけたい
お客様の声
神奈川 / 女性 / 40代 / 主婦
初めはなんとなく興味があって、何気なく受けてみたサービスが、まさかここまで変化するとはびっくりでした！
気づいたら「10年後にやりたい」と初回で話したことが、半年後には叶う流れになってて！物事の取捨選択が楽になり、精神的にも身体的にもストレスが減って、身が軽くなった感じがします。
静岡 / 女性 / 50代 / 会社員
自分を振り返り、自分の思い込みに気づくきっかけ、自分と仲直りするきっかけをもらえた 。
生きづらさを抱える人は自分との関係がぎくしゃくしがちで、自分との関係を整えるだけでもかなり生きやすくなることが分かった。
特徴
HSPに特化した自己肯定感向上プログラム。
マインドマップを活用して感情や考えを整理。
「自分が本当にしたいこと」を見つけ、具体的な行動策を提供します。
繊細な心を大切に、自己肯定感を高め、心豊かな人生を実現できるよう伴走します。
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一人ひとりに寄り添うプログラムのご紹介
HSP自己肯定感アップサポート
HSP特化の3ヶ月伴走型サポートで自己肯定感を高め、自分と向き合うことで受容と未来への希望を育みます。
日常に戻った際も相談できる体制を整えています。
こんな方におすすめ
- 長年同じ悩みを抱えている方
- 悩みはあるが複雑化してしまい何をどうしたら良いかわからない方
- 自分を変えたいが諦めてしまっている方
敏感さんのお悩み解消セッション
HSP特化の単発セッションで悩みを整理し、前向きな気持ちを取り戻します。
マインドマップを使い、感情を言語化することで自分への理解を深めます。
こんな方におすすめ
- まずは話を聞いてほしい方
- 自分と向き合いたい方
- 自分のスケジュールや状況に合わせて受講したい方
まずは無料相談受けてみる
ご利用の流れ
Step
01
公式LINEにご登録
サービスについて気になる点があれば、お気軽にご相談いただけます。
Step
02
オンライン個別相談に参加
オンラインでの個別相談を実施します（約30分～60分）。
この場で、あなたのお悩みや状況をお伺いし、3ヶ月サポートの内容や進め方をご説明します。
サポートがご自身に合うかどうか、じっくり検討いただけます。
Step
03
決済方法を決定
サポート内容にご納得いただけましたら、決済方法をお選びください。
一括払い・分割払いが可能です。詳細については個別相談時にお伝えいたします。
Step
04
初回セッションの日程を決定
決済完了後、初回セッションの日程を決めます。
あなたのスケジュールに合わせて調整しますので、ご安心ください。
Step
05
セッションスタート！
いよいよ3ヶ月間のサポートがスタートします。
週1回の1対1セッションで、HSP特有のお悩みや自己肯定感向上に向けてじっくり伴走します。
セッション間もフォローアップが可能なので、安心して取り組める環境をご用意しています。
よくある質問
カード対応
対応しています。詳細については個別相談時にご案内します。
対面もやってますか？
現在、すべてのセッションはオンラインでの対応となっており、対面でのサポートは実施しておりません。ご自宅からリラックスした環境で受けていただけますので、安心してご利用ください。
分割払いは可能ですか？
対応しています。詳しい回数や条件については個別相談時にご案内します。
返金は可能ですか？
原則として、プログラム開始後の返金は対応しておりません。ただし、やむを得ない事情がある場合は、個別にご相談ください。
個別相談だけでも受けられますか？
はい、オンラインの個別相談（30分～60分）は1回限りとなりますがご利用いただけます。サービスについて詳しく知りたい場合や、自分に合うかを確かめたい場合におすすめです。
HSPでない場合でも受けられますか？
はい、HSP特化型ですが、繊細さや自己肯定感の課題に悩むすべての方に役立つ内容となっています。HSPであるかどうかを問わずご利用いただけます。
このサポートはどんな人に向いていますか？
HSP（Highly Sensitive Person）の特性を持ち、自己肯定感が低いと感じる方や、他人に合わせすぎて疲れている方におすすめです。特に、家族や仕事を優先するあまり、自分を後回しにしてしまいがちな方に寄り添うサポートを提供しています。
HSP×自己肯定感UPサポーター
うおたに しょうこ
13歳で母を亡くし、感情に蓋をして生きてきた私は、やがてお酒に頼る日々に陥り、「このままでは命が危ない」と危機感を覚えました。
そこから自分と真剣に向き合う中で、HSPという特性を持つことに気づき、自分を受け入れ、自己肯定感を高めることで人生が大きく変わりました。
敏感な心は、弱さではなく、かけがえのない強みです。
今では、過去の同じように生きづらさや自己否定感を抱える方々が、自分自身を受け入れ、自分らしい人生を歩むお手伝いをしています。