自己否定

完璧じゃないと不安になる…そんな「ちゃんとしなきゃ」に縛られていた私が、HSP気質に気づき、少しずつ自分をゆるせるようになった体験を綴りました。

できない自分を責め続けていたあの頃。HSP気質の私が、少しずつ自分を許せるようになった、小さな一歩の話。あなたも、自分にやさしくなれますように。

吾輩わがはいは猫である。名前はまだ無い。どこで生れたかとんと見当けんとうがつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。吾輩はここで始めて人間というものを見た。